上田綺世揭秘如何進行風(fēng)格改造:先跑動再針對性訓(xùn)練 最后練踢拳
網(wǎng)絡(luò) 閱讀: 2026-06-02 00:03:28

06月01日訊 日本國腳、荷蘭費耶諾德前鋒上田綺世近期接受了媒體的采訪,解釋了自己如何用兩年時間進行風(fēng)格改造和身體重塑
上田綺世:
就算上演了帽子戲法,我也并沒覺得自己在場上無人能擋。更多的感覺是還有下一場,雖說“怎么踢怎么有”可能有點夸張,但在踢球時確實會遇到那樣的時期,踢得沒太大壓力。當(dāng)然,也會有相反的時期。因為在比利時聯(lián)賽時經(jīng)常反越位插身后得分,剛轉(zhuǎn)會費耶諾德時,我總想著跑身后。還以為正是這一點得到了球隊的認可。結(jié)果,在戰(zhàn)術(shù)會議上,我跑身后的畫面被放了上來,他們告訴我別跑身后了,你已經(jīng)不需要跑身后了。
當(dāng)時給我的評價是:跟不上費耶諾德的水平,沒能融入球隊節(jié)奏。所以先是從跑動訓(xùn)練做起,訓(xùn)練后還有針對性練習(xí),結(jié)束后再被叫到類似拳擊館的地方練踢拳——就這樣日復(fù)一日。來到費耶諾德花了兩年時間才轉(zhuǎn)變過來。


















