H組由西班牙、佛得角、沙特阿拉伯和烏拉圭組成。西班牙是本屆奪冠熱門，控球技術(shù)頂級(jí)、戰(zhàn)術(shù)體系成熟、創(chuàng)造力與穩(wěn)定性兼?zhèn)洌〗M頭名基本沒有懸念。烏拉圭是南美傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，硬度出色、終結(jié)能力強(qiáng)、大賽經(jīng)驗(yàn)豐富、韌性十足，是本組最強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)者。沙特連續(xù)三屆晉級(jí)，2022曾爆冷擊敗阿根廷，技術(shù)流風(fēng)格鮮明。佛得角是非洲新晉黑馬，首次晉級(jí)，預(yù)選賽力壓喀麥隆，防守反擊犀利、具備制造冷門潛質(zhì)。

西班牙

國(guó)際足聯(lián)排名 2

所屬足聯(lián) 歐洲足聯(lián)

世界杯晉級(jí)次數(shù)

17 次(1934, 1950, 1962, 1966, 1978, 1982, 1986, 1990, 1994, 1998, 2002, 2006, 2010, 2014, 2018, 2022, 2026)

世界杯最好成績(jī)

冠軍（2010 年）

世界杯總戰(zhàn)績(jī)

參賽67場(chǎng)，31勝17平19負(fù)，進(jìn)108球失75球

佛得角

國(guó)際足聯(lián)排名 69

所屬足聯(lián) 非洲足聯(lián)

世界杯晉級(jí)次數(shù)

1次（2026）

世界杯最好成績(jī)

首次參賽

世界杯總戰(zhàn)績(jī)

首次參賽

沙特阿拉伯

國(guó)際足聯(lián)排名 61

所屬足聯(lián) 亞洲足聯(lián)

世界杯晉級(jí)次數(shù)

7 次（1994、1998、2002、2006、2018、2022、2026）

世界杯最好成績(jī)

十六強(qiáng)（1994年）

世界杯總戰(zhàn)績(jī)

參賽19場(chǎng)，4勝2平13負(fù)，進(jìn)14球失44球

烏拉圭

國(guó)際足聯(lián)排名 17

所屬足聯(lián) 南美洲足聯(lián)

世界杯晉級(jí)次數(shù)

15次 (1930, 1950, 1954, 1962, 1966, 1970, 1974, 1986, 1990, 2002, 2010, 2014, 2018, 2022, 2026)

世界杯最好成績(jī)

冠軍（1930 年、1950 年）

世界杯總戰(zhàn)績(jī)

參賽59場(chǎng)，25勝13平21負(fù)，進(jìn)89球失76球

西班牙

晉級(jí)之路：歐洲區(qū)預(yù)選賽E組頭名

主帥：德拉富恩特

核心球員：羅德里、亞馬爾、佩德里

“斗牛士軍團(tuán)”西班牙隊(duì)史第17次征戰(zhàn)世界杯，2010年曾登頂世界之巔。本屆世界杯西班牙傳控體系融合青春風(fēng)暴，兼具技術(shù)細(xì)膩與沖擊力，目標(biāo)再度沖擊大力神杯，續(xù)寫黃金一代傳奇。

主帥德拉富恩特是西班牙本土名帥，戰(zhàn)術(shù)延續(xù)傳統(tǒng)傳控，強(qiáng)調(diào)高位逼搶與邊路突破，善于激活年輕天才。核心陣容星光熠熠，中場(chǎng)大腦羅德里效力曼城，當(dāng)世頂級(jí)后腰，攔截預(yù)判頂級(jí)、調(diào)度視野開闊，是攻防轉(zhuǎn)換節(jié)拍器與精神領(lǐng)袖。前場(chǎng)天才亞馬爾效力巴薩，16歲成名，盤帶犀利、突破無解，是邊路爆點(diǎn)與未來核心。中場(chǎng)核心佩德里同樣出自巴薩，技術(shù)細(xì)膩、創(chuàng)造力強(qiáng)，完美傳承伊涅斯塔衣缽，負(fù)責(zé)前場(chǎng)滲透與致命一傳。整體而言，西班牙陣容年輕、技術(shù)頂級(jí)、戰(zhàn)術(shù)成熟，是本屆世界杯頭號(hào)奪冠熱門。

烏拉圭

晉級(jí)之路：南美區(qū)預(yù)選賽第四名

主帥：貝爾薩

核心球員：巴爾韋德、努涅斯、阿勞霍

烏拉圭隊(duì)史第15次參賽，兩度世界杯冠軍得主，足球底蘊(yùn)深厚。在告別蘇亞雷斯、卡瓦尼黃金一代，完成新老交替，在名帥貝爾薩調(diào)教下風(fēng)格革新，烏拉圭主打高位逼搶與高強(qiáng)度對(duì)抗，目標(biāo)重塑南美強(qiáng)隊(duì)榮光。

主帥貝爾薩是阿根廷傳奇名帥，戰(zhàn)術(shù)激進(jìn)、強(qiáng)調(diào)全員跑動(dòng)與快速轉(zhuǎn)換，成功激活年輕陣容。核心陣容由歐洲豪門球星構(gòu)建，中場(chǎng)靈魂巴爾韋德效力皇馬，全能中場(chǎng)，跑動(dòng)覆蓋全場(chǎng)、遠(yuǎn)射頂級(jí)，是戰(zhàn)術(shù)核心與精神領(lǐng)袖。鋒線尖刀努涅斯身體素質(zhì)勁爆、速度與終結(jié)兼?zhèn)洌影嗵K亞雷斯，是進(jìn)攻端核心火力。后防支柱阿勞霍身體強(qiáng)壯、對(duì)抗無解，防空與出球能力出眾，統(tǒng)領(lǐng)防線、堅(jiān)不可摧。整體而言，烏拉圭硬度十足、反擊高效、士氣高漲，是本組最具競(jìng)爭(zhēng)力的南美勁旅，具備制造冷門、沖擊淘汰賽的硬實(shí)力。